Qu'est ce que la réflexologie?
La réflexologie est l'appellation moderne d'une pratique manuelle issue de la tradition ancestrale chinoise, liée à l'acupuncture et à la digitopression. La réflexologie a été pratiquée depuis des millénaires en Egypte, en Grèce et en Asie. C'est en 1913 que la réflexologie a été introduite en Occident. La réflexologie moderne ou occidentale a été développée au début du XXème siècle par des médecins américains et européens ayant analysé le rôle des réflexes dans le système nerveux.
La réflexologie repose sur le postulat que chaque organe, chaque partie du corps ou fonction physiologique correspondrait à une zone ou un point précis (zone réflexe) et projeté sur les pieds, les mains, le visage ou les oreilles (la théorie zonale de Dr Fitzgerald).
En stimulant ces zones spécifiques par des pressions délicates, le réflexologue vise à favoriser la circulation sanguine, à réduire le stress et à améliorer le bien-être général. Cette technique est souvent utilisée pour soulager divers maux tels que les douleurs chroniques, les troubles digestifs ou encore les tensions émotionnelles. En se concentrant sur le pied, considéré comme une carte des zones réflexes, la réflexologie plantaire encourage une relaxation profonde et une meilleure harmonie entre le corps et l'esprit.
La réflexologie ne peut bien sûr pas se substituer à un traitement médical classique, mais elle constitue un soin de support et de confort efficace.
Pratiquée dans un cadre calme et apaisant, elle devient un véritable moment de détente pour ceux qui souhaitent explorer les bienfaits de cette approche naturelle de la santé.
Pour quoi ?
La pratique de la réflexologie est liée aux stimuli nerveux. Il est avéré que des "courants électriques" traversent le corps passant à travers tout le système nerveux, lui même relié à tous les organes et tissus du corps. Grâce aux réseaux des terminaisons nerveuses et des voies réflexes, la réflexologie utilise la relation qui existe entre les organes, les glandes et les zones ou les points réflexes situés aux niveau des pieds, des mains ou du visages.
La réflexologie semble en outre promouvoir la production d'endorphines, substance naturelle combattant la douleur, par le cerveau. La détente éprouvée par les sujets après une séance de réflexologie réduit en outre la tension musculaire, l'angoisse et le stress. La réflexologie peut devenir une solution douce et efficace lors des maux à répétition : constipation, troubles prémenstruels, migraines, troubles du sommeil, troubles hormonaux,...
Exemples d'indications
Tout le monde.
Le Réflexo-Relaxologue adapte son protocole selon l'état de la personne à qui le soin est prodigué (femme enceinte, enfant, adulte, personne âgée, personne en situation de handicap, personne malade...).
La réflexologie n'est pas un soin anodin, il y a des contre-indications telles que les mycoses, les problèmes circulatoires et cardiaques sévères, les problèmes rénaux, les grossesses à risque, les maladies graves, les traitements lourds... N'hésitez pas à en faire part lors de la prise de rendez-vous afin de trouver le soin le mieux adapté.
Pour qui ?
Détente physique et psychique
Maux de tête
Troubles digestifs, constipation
Troubles hormonaux
Affections des voies urinaires chroniques, cystites, troubles de la ménopause, syndrôme prémentruel
Trouble de l'humeur, état anxieux
Douleurs et tensions musculaires.
